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澳洲和牛牛排(
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牛排常温化血
用厨房用纸把表面的血水吸干
正反面都要抹上适量的海盐和黑胡椒
平底锅大火加热,锅一定要加热到高温
放入牛排,大火煎一面,等有血水渗出来,翻一面,开小火,适当煎一会(根据个人喜欢几分熟的程度)
两面煎好后,四个边也要竖起来煎一下(锁水)
出锅,摆盘