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南瓜粥(
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小米和大米先浸泡1小时,容易煮的软烂。南瓜胡萝卜切丁。起锅水烧开,倒入泡好的米,大火煮开,转小火,煮至米变透明加入南瓜胡萝卜,红枣枸杞。慢慢熬制浓稠即可。(⚠️要不时搅拌防止粘锅,)
我大概小火熬了1个小时。香甜可口养胃的食物。