南瓜粥
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给宝宝做的辅食
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烹饪步骤
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步骤1/2
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小米和大米先浸泡1小时,容易煮的软烂。南瓜胡萝卜切丁。起锅水烧开,倒入泡好的米,大火煮开,转小火,煮至米变透明加入南瓜胡萝卜,红枣枸杞。慢慢熬制浓稠即可。(⚠️要不时搅拌防止粘锅,)
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最后一步
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我大概小火熬了1个小时。香甜可口养胃的食物。
小贴士
我这个做给9个月的宝宝食用的,较小的宝宝建议把蔬菜(⚠️胡萝卜)切的更加细碎,便于宝宝吞咽。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-20
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