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{夏日减脂餐}清爽凉面(
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面条用开水煮熟后过凉开水冷却,捞出沥干水分后,淋入橄榄油拌匀防止粘连,备用。
胡萝卜黄瓜切丝,西红柿切片,香菜切段,大蒜拍泥,码放在凉面上。后加入其他调料,每种调料的比例根据自己口味掌握,我的口味比例大概是白糖两勺,盐一勺,花椒粉1/3勺,黑醋两勺,生抽一勺,蚝油半勺,油泼辣子两勺。
搅拌均匀,开吃!酸辣爽口,食欲全开,一口气吃一大碗!