营养早餐紫薯吐司(
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除了黄油以外，所有的材料全部混合在一起，揉成面团
加入软化好的黄油，继续使劲的揉
直至揉出一层薄薄的薄膜（有面包机就不用那么费力了啦）
放入碗中，盖上保鲜膜室温发酵
发酵至原来体积的2倍大左右
发酵好以后的面团用擀面杖排气，排气后分成5份，每份150克，搓圆后再盖上保鲜膜醒面15分钟
紫薯蒸熟后打成泥
取一个面团擀开擀成椭圆形
然后铺上一层紫薯泥
再卷成条
放入四面刷了黄油的土司盒中
上面再稍微撒些水，放入烤箱调至“发酵”功能进行二次发酵，30度，40分钟，发至吐司盒8分满
烤箱预热，上下火180度，烤30~35分钟
烤好的吐司取出倒扣，待凉后就可以脱模了
