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日式蛋包饭(3/9)
所有食材切丁,豌豆焯水捞出
锅里放适量植物油,入少量煸香
加洋葱丁,炒至略透明
如果放鸡肉或肉肠之类,这一步加入,炒熟
入剩米饭,豌豆,快速炒匀,加番茄酱,黑胡椒,盐,糖,披萨草,炒透,盛出待用
鸡蛋加适量牛奶打散
另起锅,加少量黄油,融化后用纸擦掉多余黄油
鸡蛋倒入,摊平。小火。 以下二选一: ①炒好的米饭倒中间,将两边的蛋皮像中间包起,将蛋包饭推到锅边,倒扣入盘。 ②炒好的米饭倒一边,趁蛋液未干,像包饺子一样把另一边盖过来,包成蛋饺,出锅
第三种就是我这种超适合懒人,和米饭很多的情况,把饭盛到碗里,倒扣入盘,摊好的蛋皮盖上,撒番茄酱即可