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鲜榨果蔬汁(1/3)
苹果去皮去核切小块，胡萝卜去皮切小块。 最好是红富士苹果，比较甜脆。
放入料理机或是榨汁机，加入2杯纯净水。 开启30秒左右，成泥糊糊。
过滤一下即可享用，不用加糖。 如果苹果不是那么甜、是酸的，可以加点蜂蜜。 2杯纯净水过滤出来也是两杯果汁。