鲜榨果蔬汁
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目前市面上的蔬果汁种类繁多，一看配料表吓一跳，还是自己动手丰衣足食吧！ 此款为苹果胡萝卜汁，不用加糖，减肥护眼不在话下，分分钟搞定！ 喝上一口既有苹果的清甜，亦有胡萝卜的清香！不用放糖就非常清甜可口！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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苹果去皮去核切小块，胡萝卜去皮切小块。最好是红富士苹果，比较甜脆。
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步骤2/3
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放入料理机或是榨汁机，加入2杯纯净水。开启30秒左右，成泥糊糊。
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最后一步
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过滤一下即可享用，不用加糖。如果苹果不是那么甜、是酸的，可以加点蜂蜜。2杯纯净水过滤出来也是两杯果汁。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-12
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