肉洗净切小块，和八角、桂皮、香叶、陈皮、姜片、盐、冰糖放入高压锅加水没过肉块，大火开上汽，压15分钟

捞出肉块沥干水分，放凉，装入保鲜袋用擀面杖擀

接着把肉丝倒入面包机桶， 启动果酱功能，时间1:02，时间过半时候用筷子搅散肉松，接着撒入芝麻、紫菜碎、香油（多放点会更好吃）继续启动15分钟完成，再拌入蜂蜜即可