荷兰豆炒腊肠(
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荷兰豆用开水烫一下，大概三十几秒捞出就行，腊肠切片，蒜切成蒜末
锅里稍放些底油，先放腊肠煸一下，放入焯好的荷兰豆快速翻炒
放入蒜末翻炒均匀就可以了，荷兰豆很好熟炒时间长会变软，腊肠有点微辣很下饭
