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炒猫耳朵(4/7)
莜麦和面粉混合,倒入沸水,混合揉成光滑的面团,饧半小时。
饧好的面团擀成圆片,切细条,再切2cm左右的丁。
用大拇指将小丁一个个搓成翘起的弧形小面片,类似猫耳朵的形状,也可以在寿司帘上搓,背面会有好看的花纹。
准备配菜:葱姜切末,肉切片,用盐和湿淀粉腌制5分钟,香菇切丁,青红椒切丁,青蒜切末,鸡蛋一个打散,备用。
将搓好的猫耳朵煮8成熟,捞出过一遍凉水,再控干水分。
炒锅加热,放入油,温热后将一个鸡蛋先炒熟盛出。再放点油,温热后放入葱姜和海米,再放入瘦肉。
肉煸炒至肉变色然后加入煮好的猫耳朵,再依次加入香菇、青红椒和熟鸡蛋,煸炒几下,加入盐调味。等青红椒变软,即可加入青蒜,关火即可。