山药灵芝汤(
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准备祁达堂紫灵芝20克,山药50克。
将山药削皮(削完皮以后要用肥皂洗手,不要身体,否则会很痒的),
山药切成一段一段的,灵芝掰成片。
准备砂锅(一定不要用铁锅),加入大约1000ml的水,将灵芝,山药放入。
大火烧开,然后调到小火,再煮20分钟。
倒入杯中就可以喝了,山药也可以吃哦。