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宿舍党减脂增肌鸡肉松(0/5)
鸡小胸洗净，去筋。极大胸也可以，自己切成适当大小，大概一指粗细。
宿舍党标配—电饭锅足矣！接入适量水，放鸡肉，炖肉包，少许盐和酱油，葱姜蒜和料酒去腥。煮熟鸡肉，标准为很好撕开即可。
拿出鸡肉，撕成小肉丝，也可以装入保鲜袋用擀面杖压碎。不用特别碎，一会炒制的过程中自然会变碎。
电饭锅刷干净，不需要放油，直接空锅煮饭键加热，把肉丝放入，不停翻炒。一定要勤翻，炒到差不多干的时候，煮饭键切换保温键，利用余热继续焙干，这个过程也要继续翻炒。
凉透之后就可以装起来啦！