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清炒菜心#春天不减肥,夏天肉堆堆#(
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菜心洗净、控水,把茎粗的地方一划两半
切成段
蒜去皮拍扁后剁碎
热锅凉油,放入一半的蒜末,小火煸香、变黄
放入菜心,大火翻炒
叶子稍一打蔫放入盐
加入剩下的蒜末,再大火翻炒几下即可出锅