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燕麦香蕉卷(9/15)
燕麦香蕉卷
燕麦香蕉卷
各材料
用20克的牛奶泡透燕麦片,待用
牛奶、1根香蕉,鸡蛋放料理杯内
打成浆
面粉过筛
倒入泡过牛奶的燕麦
把香蕉奶液注入面粉内,加两匙的山茶油
拌至均匀
热锅,下山茶油烧热
倒入适量的香蕉粉浆,两面煎至凝固,稍带金黄即可关火,取出晾凉
取一去皮香蕉放面皮上
卷起燕麦面皮包着香蕉,即可食用
燕麦香蕉卷