STEP 2：
银鳕鱼回温的时候，我们来沏上一壶玄米茶
STEP 3：
银鳕鱼回稳后洗干净，用厨房纸，吸拭表面
STEP 4：
两面抹上一点海盐，一是为了让肉质有味道，二来可以排出水分
STEP 9：
迷迭香入盆，一同腌渍10-30分钟左右
STEP 10：
银鳕鱼腌渍差不多啦，现在我们要来起锅煎制咯，迷迭香入锅爆香
STEP 11：
锅温热到，滴入少许水，会快速蒸发成圆水滴时，干脆利落的放入银鳕鱼
STEP 12：
呲~~~~~~一阵爆响，等稍微平稳啦，我们翻面煎制另外一面
STEP 13：
两面都煎妥啦，放入一点点黄油入锅，等银鳕鱼吸收了黄油后，可以出锅待用
STEP 14：
刚煎银鳕鱼的锅里放入一点水，把刚腌渍银鳕鱼的酱汁倒入，熬成浓汁就可以出锅啦
STEP 15：
盛上一碗饭，撒上拌饭香松粉，沏上一直温着的玄米茶，茶泡饭搞定
Ending 秀
银鳕鱼出锅啦，淋上熬的酱汁，摆上迷迭香
这一顿饭吃的
色香味俱全了吧
各位看客，是不是也能跟着动起来了哟
记得交作业哟~~~~期待~~~
HI，
我是爱娃（Elva）
教你如何做早餐的爱娃
不是夏娃~
我也不会告诉你苹果在哪里的~^_^
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