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减肥福利 无油快手 素咖喱饭(8/16)
准备材料
米洗净
放入水(量与米齐平就可以)，蒸20分钟
土豆 胡萝卜切丁 洋葱随意切碎
锅内放入一锅底的水(不用太多)
放入盐
放入鸡精
放入咖喱饭粉
放入土豆
放入胡萝卜
放入洋葱
小火煮熟
煮到这样，留一些汁 就差不多了 (此时已经满室飘香啦~)
蒸好的米饭放入碗中，倒扣在盘子上
倒入煮好的咖喱，即可
金黄的色泽 软糯的土豆 带着丝丝甜甜的胡萝卜伴着咖喱的香味，就一口热腾腾的米饭 谁说减肥不能有滋有味的吃！