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牛肉松(
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牛肉洗净切块,放入电压力锅内压30分钟;
取出大火收干汁;
用铲子将牛肉捣散;(此时的牛肉已经很烂了,很容易捣散)
摊平放在盘子里微波炉里3-5分钟烘干;(根据自己微波炉的情况)
取出晾凉后放入粉碎机打碎即可。