超快手豉汁香菇豆芽饭#鲜香滋味搞定萌娃#(10/14)
首先用一杯水,约250ml,将香菇泡软。然后挤干香菇,泡香菇的水过滤后留用。如果香菇水最后的总量不到1杯,就用清水加到1杯的量
大米淘洗干净后沥干,铺在铸铁锅的底部。黄豆芽洗干净后沥干,铺在大米上
将香菇水倒入
加盖大火煮8分钟,转小火20分钟,然后关火焖10分钟。记住全程不可以开盖哦~
煮饭的过程中来准备豉油香菇酱汁。泡好的香菇切小丁,葱切葱花,红辣椒去白筋和籽后切小丁
将香菇丁放入小奶锅中,加入家乐牌热炒鲜露50ml
味淋50ml,清水50ml
以及蜂蜜15ml。不喜欢甜口的也可以忽略。因为热炒鲜露略咸,所以我加了点蜂蜜平衡味道。
搅拌均匀加热至开后,煮5分钟即可
加入红椒粒和大部分的葱花。留一点葱花最后装饰
加入1大勺麻油
和一大勺焙香的白芝麻,或者你喜欢的话多放,不喜欢的话可以不放
豆芽饭做好后将下面的饭和上面的豆芽翻拌一下就可以吃啦~
吃的时候把香菇酱汁和豆芽饭拌在一起就可以了~真心香~又无负担,还有丰富的膳食纤维