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养颜冰糖银耳炖雪梨(1/2)
银耳，尽量选择大朵点的，感觉比小的容易出胶。用水泡发两小时后，撕成小块。雪梨切块，红枣去核。
放入锅中，开大火。沸腾后，转小火，炖半小时。加入雪梨，红枣，枸杞，转大火烧开，小火再炖半小时，加入适量的冰糖，待融化，即可出锅。