想要清火明目，这样吃就对了！(
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食材：枸杞头300克，春笋1个，猪肉丝100克，葱姜水适量，盐、糖、生粉少许；
食材：枸杞头300克，春笋1个，猪肉丝100克，葱姜水适量，盐、糖、生粉少许；
食材：枸杞头300克，春笋1个，猪肉丝100克，葱姜水适量，盐、糖、生粉少许；
猪肉丝加葱姜水、盐、生粉充分抓匀，倒少许油，静置15分钟左右。热锅冷油，入肉丝煸炒至颜色变白，盛出。
将底油再加热至八成热，下笋丝翻炒几下，再倒入枸杞头大火快炒。
将底油再加热至八成热，下笋丝翻炒几下，再倒入枸杞头大火快炒。
