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菠菜胡萝卜面(3/5)
胡萝卜跟菠菜煮熟，沥水。菠菜中含有草酸，不利于宝宝钙吸收，水煮以后草酸溶于水，就不会有影响啦，所以记住一定要沥水
菠菜胡萝卜用料理机打成汁，和到面粉里，揉成面团。
用擀面杖擀成薄片
把薄片切成丝状，切细点煮的时候更容易烂，宝宝吃起来更好消化
水烧开，煮3～5分钟，热乎乎的菠菜胡萝卜面就OK啦。嘉嘉宝贝超爱