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麻辣鸡丝(
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准备鸡脯肉一块,鸡蛋两个,大蒜三四瓣,辣椒油(自制,内有辣椒碎、花生碎、花椒碎、盐、食用油)一勺,胡萝卜一段(比图中再少点也可)
鸡肉分成大块掺水至熟,手撕成丝备用
胡萝卜洗净,切丝备用
蛋清,蛋黄分开打匀,用不粘锅将蛋清煎成薄饼备用
用不粘锅将蛋黄煎成薄饼备用
蛋清煎成的薄饼切丝
蛋黄煎成的薄饼切丝
胡萝卜丝,鸡肉丝,蛋清饼丝,蛋黄饼丝一起,放入蒜末、辣椒油,适量盐,搅拌均匀
盛出,装盘