养肝等于养命!万万不可错过这道养肝秘籍!(
3
/10)
△ 先去掉猪肝上的血管,再用清水多冲洗几遍。
△ 锅内放入适量的水,将猪肝、夏枯草、决明子以及数片葱姜凉水下锅。
△ 大火烧开,转小火,加适量的料酒和白糖,煮15分钟左右。
△ 期间可以用牙签扎一下猪肝,让血水更容易出来。
△ 把柿子椒去籽,切成粒;蒜苗也切成粒。
△ 把猪肝捞起来,切成粒。如果中间还有不熟的,可再次回锅煮一煮。
△ 热锅下油,加入葱姜煸炒,再加入少量蚝油调味。
△ 猪肝粒倒入锅里,翻炒3分钟左右。
△ 加入适量美极鲜酱油和白糖。再把柿子椒倒进去,加少量的水。
△ 然后勾芡。等收汁后,点香油即可出锅。