清炒豌豆苗素菜素食蔬菜-5分钟快手菜-蜜桃爱营养师私厨(
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豌豆苗,选非常嫩的、新鲜的。冲洗3次,洗净,沥干。
坐锅,热油,大火,约6成油温,倒入豌豆苗。大货快炒。
翻炒5秒,放热水1大匙,防止豆苗水分析出,放入生抽2小匙,盐3g,翻炒3秒。
关火。放入糖1小匙、干贝素一点点。出锅。
装盘,摆拍。
鲜嫩的豌豆苗。清清肠吧。
可爱的豌豆苗,我要把你装进肚子了。