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燕麦酸奶养生食(4/4)
准备以上食材，香蕉用勺子隔成小段，枣去里壳，掰成小块，核桃仁掰成小块（我直接用的现成的核桃加枣，省略了加工）。
用85度以上开水泡开燕麦，用时约三分钟。
倒入酸奶，搅拌均匀。
加入香蕉块，核桃仁， 枣块，搅拌均匀。ok，开吃。