海米炒甘蓝(0/4)
甘蓝切丝，蒜切碎。 锅内放油，有温热加蒜翻炒
炒出蒜香味加海米翻炒两下
然后加切好的甘蓝丝，海米不要炒时间长否则太干不好吃，翻炒两下即可。
炒到橄榄断生变软，加盐炒匀出锅。