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健康无油烤牛排(
2
/7)
牛肉洗净,洗去血水备用
大火热锅,不需要放油哦
放入牛排后改中火,防止牛肉变焦
翻面煎烤
时间根据你喜欢的成熟度,我这个是五分熟
撒上海盐或牛肉酱
撒上海盐,品尝牛肉本身的香味^_^