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无油美式滑炒蛋(
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先把洋葱、黄甜椒和红甜椒切丁。这里告诉大家一个切洋葱切丁的好方法,先把洋葱纵切,底部不要切断,然后再横切,就能轻松切出洋葱丁了。这是纵切
这是横切
平底锅加油,等油热了之后把切好的蔬菜丁入锅内翻炒,撒适量盐,炒到洋葱丁微微变软。
在蔬菜上用铲子掏三个洞,打三个鸡蛋进去,撒点黑胡椒,盖上盖子焖一会儿
等蛋白凝固就好了,再撒上香菜和坚果,我用了南瓜子和核桃仁,非常好吃。成品图就是上面那样了,这个菜主要是颜值特别高,一上桌别人都会觉得你是大厨,特别有成就感。