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上海人家·冬令进补【腌笃鲜·本帮菜】(
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排骨(炒排)洗净,浸泡5分钟去血水。生姜切片12片,准备一锅冷水,放入6片生姜,1大匙料酒。锅里放入小排骨,开大火,把排骨焯水。
咸五花肉,洗净,冷水浸泡一下。
竹笋,滚刀切。
准备一锅热水,放入生姜6片、大葱段,放入焯过水的小排骨。大火煮滚,滚5分钟。
转小火,盖盖,慢炖50分钟,
50分钟后放入咸肉。开大火
放入竹笋
放入打结的小葱。盖盖,转小火炖20分钟。如果当天喝完一大锅,那么放盐和干贝素。如果喝不完,那么喝多少就盛多少出来,再调味。隔夜的汤,最好不要有盐和蔬菜。
出锅啦,扔掉打结的小葱(已经软烂了),盛上一小碗汤,撒上葱花,盐1g,干贝素一点点。
腌笃鲜,鲜!鲜!鲜!