猫王最爱的土司:香蕉花生酱土司(0/6)
香蕉去皮切厚片,大概7、8毫米
平底锅,小火,加小块黄油,花生油也可以,不用太多。均匀加入半勺白糖,继续小火加热
等待糖融化成糖浆。这过程可以拿面包片去烤,预热好的烤箱,120度上下火两三分钟就可以了,太久了会很硬,口感不好。没有烤箱,用平底锅也可以
糖融化得差不多,放入香蕉煎,慢的话可以调整到中火。两面都变金黄就煎好了。
面包片之间夹上花生酱,表面放上煎好的香蕉。我在香蕉下面又涂了点自己喜欢的榛果巧克力酱~
草莓洗净,其中一颗切碎,碎草莓放在香蕉上,稍微装饰下就可以啦!配上一杯蔓越莓牛奶麦片,营养均衡,活力一整天!