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木耳热拌龙须豆#防霾食谱#(5/8)
准备食材：厨男东北秋木耳、龙须豆、胡萝卜、大蒜；
木耳用清水浸泡1小时，洗净，捞出沥干水；PS：木耳小，干净、非常好，不需要切
红胡萝卜去皮洗净，切丝；龙须豆洗净去荚去二头，用手掰断；大葱切好待用；
清水煮沸，放一点盐，把龙须豆放入煮熟，捞出，用过冷水；PS：放盐、过冷水龙须豆颜色不会变黄。
洗净锅，再次倒入清水煮沸，放入木耳，煮熟，捞出沥干水；
热锅，倒入橄榄油，炒胡萝卜丝；
加入大蒜、龙须豆、木耳；
放盐、香醋、香油炒均即可