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厚蛋烧(
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将材料准备齐全。
首先将水或者牛奶(本次用的牛奶)和少许提鲜的酱油混合,加入适量的盐和白糖,爱吃咸就放盐的比例多一些,反之,放糖的比例多。
面粉和鸡蛋都要细细过筛加入到刚准备好的牛奶或者水中。过筛的目的就是为了让蛋液摊出来的蛋皮更细腻。
切好的蔬菜焯水断生。放在一旁备用。
厚蛋烧锅刷油,(整个过程只能开小火)
倒入一勺蛋液,慢慢摇晃锅子,使蛋液铺满锅底,放入秋葵或者胡萝卜,用筷子和锅铲协助将蛋皮翻卷,尽量卷紧,推到一边。
然后再刷一次油, 再在锅里加一勺蛋液,将蛋液慢慢摇匀连接刚刚推好的蛋卷。
按照第6步的卷法,反复卷,直到蛋液用完(中间如觉得油不够的话,可以再刷次油)。
出锅后切成小段即可。