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牛油果鸡蛋虾仁三明治(2/14)
牛油果纵切成条状
虾仁若干剥好(我用的是北极冰虾)
生菜洗净控干水分
黄油一小块儿室温软化
平底锅放黄油至完全融化
面包片煎制两面微黄(视个人喜好)
鸡蛋煎至溏心状态
取一片煎好的面包放乳酪片
如图
再依次铺上牛油果、虾仁、黑胡椒碎、一点点盐(可省略,低盐更健康)蛋黄酱、生菜、溏心蛋,最上层再铺上一片面包片(此处省略几步、没有一一拍照,大家按照步骤来即可)
中间切开
每一层都好吃看得见
再来一张
全图,我搭配了杂粮粥、猕猴桃和海参,活力早餐开启一天美好生活!