糖醋里脊(3/7)
里脊肉切条,加少许盐腌制十分钟后加入红薯淀粉,水,调制成如图程度待用。
莴笋.香菇切片,葱白切丝,蒜拍碎切细待用。
热锅下油,油温大概在140度左右,因为是炸第一次,油温不要太高,投入裹好淀粉的里脊肉炸制。
这是第一次炸制出锅的里脊,稍有点金黄色。待油温再次上升,大概到160。
这是第二次炸制出的成品,金黄稍带点红色。捞出等待第三次炸制。
第三次炸制后的成品,金黄和红色都很鲜明了,这时候的里脊才是最酥脆的时候,捞出待用。
热锅放少许油,依次加入蒜,葱丝爆香,加入白糖和食醋,炒出味。投入香菇和莴笋炒熟后加入水淀粉,最后投入炸制好的里脊,待里脊全部裹上汤汁后,收汁出锅。