新鲜羊肉清洗干净,有空用冷水浸泡半小时,帮助羊肉排酸,没有时间可以省略这步骤。
香料称好备用,橙子皮我是吃橙子的时候顺便把皮剥下来拿去晒干,一整年煮肉都是拿自己晒好的橙子皮当香料,即经济又卫生。
把羊肉放入电饭煲水盖过面,之前备好的香料一起放入,在加入调味品喜欢喝汤的可以多加一点水,按炖汤功能煮两次,如果是炖盅就按筋骨或者慢炖即可。
这个是成品,橙子皮可以直接吃,帮助消化可以预防感冒,如果你比较怕热需要放萝卜把当归和橙子皮拿出来换成山楂干,因为萝卜会吸味,橙子皮和当归被萝卜吸了有点苦,山楂会帮助软化肉质容易消化。