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菠萝炒饭(8/8)
蔬菜和培根做小丁处理,开水烫一下备用 虾仁去双线,洗干净备用
菠萝切丁 盐水略微泡一下
两个鸡蛋 轻轻打均匀,不要有气泡
少许油,彩色蔬菜丁儿炒一下捞出;
炒米饭, 饭炒松一点儿再加一点儿油,接着炒,做到没有块状饭团; 在饭上均匀倒上蛋液,这一点是吃铁板烧看大厨学哒~这样做,再炒出来的饭能做到哈林歌里唱的效果“嘿!蛋炒饭!…”
加入培根,翻炒10秒 加入虾仁,炒20秒 加入蔬菜丁,翻炒均匀
放调料:根据口味 盐,鸡精,胡椒 翻炒一下,放入菠萝和腰果,翻炒均匀
出锅! 金黄滴饭粒搭配彩色滴配菜,好有食欲!哈哈