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海味焖粉(0/5)
准备材料,河粉买回来会黏着一团团的,把它们一根根分开备用!瘦肉切片,不用切太薄!腊肠切片,海虾剪须,鱼付切片!菜一张张叶子扒开洗干净!干鱿鱼丝,瑶柱,虾米洗干净~葱切葱花,香菜切段,蒜切小颗(图片是另一次煮时拍的,仅供参考!正确的请看教程,^_^)
,1、瘦肉切好片后用盐,花生油腌一下入味!2、冷水下锅放干鱿鱼丝,瑶柱,虾米大火煮开然后转小火煮一会,这个步骤是想将海味的味道煮出来!3、锅下油放腊肠炒一下,不用太久,炒出腊肠的香味即可,然后倒入汤锅和海味一起煮!4、瘦肉,锅热油后炒一下,油可以放多点,炒变色后盛起备用!(或者此步骤可以省略,看个人喜欢!)
(这个步骤最重要)河粉一根根分开后,锅热油(油一定要放多点,本来河粉会比较吸油,而且油多吃起来才香),放入蒜粒爆香,然后放入河粉炒,不用炒太久,太久粉会散会碎,那样会影响口感!然后在放盐(盐放多少按照自己口味定夺!)最后盛起备用!
汤锅本来放着干海味和腊肠在慢煮出味,然后可以放入炒好的瘦肉,海虾,鱼付,火转大煮开后在放入生菜煮开转小火(因为瘦肉本来炒着就差不多熟了,而且海虾和鱼付都是比较容易熟),转了小火就可以试一下汤味够不够味,因为海味本来带点咸味,而且瘦肉用盐腌过!如果汤不够味就在放点盐下去,不过要记得,河粉炒的时候是放了盐的,咸淡按照自己口味定夺!
最后一个步骤!汤调好味道后关火!河粉放入另一个可以放汤的锅,然后将海味汤和海味等一起倒进放入装有河粉的容器里,汤已刚刚末过河粉为准!!然后撒上葱花和香菜,最后就可以开吃了!^_^