切好后放生抽,
在放入一点淀粉(少于1g),倒入一点油,
搅拌均匀备用。
香菇按照十子切开,
胡萝卜切成稍微厚一点的棱形块,
辣椒滚刀切块,
姜切两片,
葱切块,
所有食材都尽量保持大小一致,
成品才能美观。
食材都准备好后,
锅热放入一点油,不需要很多,
能够起到润华即可,
放入香菇小火略煎,
几个面都煎一下,
不麻烦,很快就能煎好,
因为煎就不用在煸炒了,时间是差不多的。
但口感却浓郁很多哦。
煎好后盛出来。
起锅时,放入一点水淀粉,
也可以在添加一点味精即可。
提示:
五花肉经过加入淀粉腌制,肉比较嫩,也有生抽的酱香,而且也不用担心煎肉溅油的问题了。一举多得!
2,煎香菇也是一个脱水的过程,菇香更浓郁。也对后续翻炒减少了时间。
3,后续勾薄芡,会叫所有食材味道更好的融合,成品鲜亮,卖相也更好!
这道菜有肉有蔬,有菌菇,营养搭配也比较丰富。
即便一餐就一个菜,营养摄取也相对算均衡。
很适合像我一样,偶尔不爱多动手的懒婆娘哦~