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「迟の味」秋葵煎蛋(
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秋葵焯水。水烧开后,放入洗净的秋葵、适量盐和油,待水一烧开就把秋葵捞起来,晾凉后去蒂切小段
把鸡蛋打散,放入适量盐调味。
把秋葵铺在锅底,开小火,均匀淋上少量油。
把蛋液倒进去,左右晃动锅,让鸡蛋均匀平铺。
感受底面已经凝固成饼后,把鸡蛋翻面,另一面也煎好了就可以出锅了。