照烧鸡胸(1/5)
腌鸡块。鸡胸切四大块,一勺料酒,一勺黑胡椒粉,一勺生抽,盐少许,腌一个小时,过夜也可。
照烧汁。一勺老抽,两勺生抽,三勺料酒,半勺白糖混合均匀。
上糖色。热锅,放两勺菜籽油,中小火,放一勺白糖。糖融化,锅铲搅动,避免受热不均,会糊锅。糖细泡之后冒大泡,放入鸡胸肉翻炒至上色。
浇汁。将照烧汁淋到肉上。大火烧开,小火收汁,汁浓关火。
装盘。鸡肉切片,装盘,浇汁。