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煎香蕉——健康快手下午茶(1/4)
小火热油(椰油25度下会结块)屋里浓浓椰奶味…
小火煎一两分钟,让香蕉轻轻移动沾匀油份,记得夹子翻面哦,如果手慢记得关火翻面儿,之后继续开小火煎
五分钟就好了,盛盘撒花生碎(或椰蓉),巧克力酱点缀下 (图上这款巧克力酱我不推荐,虽不含代可可脂,可纯可可脂也没有,只有糖浆可可粉这些,较甜,浓度一般,讲究的可以买可可粉含量高的酱,含可可脂也会更香些,其实最好自己买材料做,浓度,甜度,纯粹度都有保证,蛋糕卷,配吐司少不了这些)
请~香蕉的脆皮、热乎软糯的内心、花生碎的香脆、可可的芬芳…完美