酸菜,番茄红烧鱼(8/9)
鱼杀好,掏清内腹,注意肚子里面黑色的用手洗干净,用胡椒粉和料酒腌20分钟
将茭白,蘑菇,青椒,酸菜切丁,葱姜蒜切片
胡萝卜,番茄,洋葱切丁
大火,热锅冷油,葱姜蒜爆香
下鱼剪至两面金黄
鱼捞出,倒入洋葱丁翻炒变色
加入番茄炒至出酱
煎好的鱼放入砂锅中,倒入炒好的番茄洋葱,倒入酸菜,开大火烧开后,加老抽,生抽,盐调味,将蘑菇丁,茭白丁,胡萝卜丁依次放入,我把昨天吃剩的虾仁也放进去了。盖盖,焖煮15分钟,后开盖放入青椒丁,加盖1分钟(喜欢辣的前面调味时放点干辣椒,后面青椒改青红尖椒)
最后开盖,加香菜末,起锅