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养生红豆薏米山药粥(
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山药洗净切好。
薏米,红豆,糙米各一把。冰糖,红枣,燕麦适量。
将薏米,红豆,糙米淘好放入高压锅。
在放入山药,红枣,冰糖。
最后放入燕麦。
放入燕麦搅拌均匀。
放入压力锅,调到20分钟,好了就坐等粥来了
压够20分钟后,起锅香味怡人