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快手烤鱼(
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葱头、胡萝卜切丝,口蘑切片,锅中放油烧热后,下葱头胡萝卜口蘑蒜翻炒。放少量盐,黑胡椒碎。炒到葱头出香,胡萝卜丝变软出锅,倒在烤盘锡纸上作为烤鱼的垫菜。
鱼片成两半,剔除鱼刺更适合小朋友。锅中油烧热煎鱼,将鱼煎到半熟,放到刚刚做好的垫菜上,入烤箱烤。锡纸是垫在烤盘上的,不用裹起来。
上下火180度,15-20分钟。
锅中加少少油烧热,葱姜丝+生抽+醋+糖混合汁倒入烧开,勾芡备用。
鱼烤好,将刚刚调好的汁倒在鱼上。锡纸直接从烤盘移到盘子上(小心不要弄破),烤盘都不用刷。完成!