提前一晚准备：（用时5分钟）
食材展示
西芹和番茄洗净后切小块，干木耳用清水泡发，小红辣椒切碎；准备好后放入冰箱，以便第二天早上制作；
早上制作：（用时10分钟）
炒西芹，锅热后放2勺油，开中火，热锅热油翻炒西芹至出香味；
先放入木耳和小红辣椒翻炒，后放入切好的番茄，加一点点味精，一小勺盐；
下面是酸奶水果沙拉。
香蕉剥皮后切片（一指宽），苹果削皮后切丁，用刀在火龙果上画“井”字后剥皮取出，圣女果切两瓣；
酸奶水果沙拉制作简单，用酸奶代替容易长胖的沙拉酱，比单吃水果好吃得多；
装入便当盒即可。（我是为了拍照方便好看，现实中酸奶应该没过水果，不然水果容易氧化，放久了影响美感）
欢迎关注我的公众号：上班族的便当
一起钻研美食，做幸福的吃货✧٩(ˊωˋ*)و✧
安装App
