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清炒蒜蓉荷兰豆(3/5)
准备食材，荷兰豆去掉前后两面梗，洗净，葱蒜切末，胡萝卜切片，
炝锅，为了拍照耽误时间了，所以葱有些火大，正常炝锅，出香味即可
放入荷兰豆，中大火翻炒断生
再放入胡萝卜，盐，鸡精，中小火炒熟（平时炒菜一般不用提味品，但清炒的话我会加些，毕竟太素净了）
炒熟最后放入蒜末，再大火翻炒两下，出蒜香即可