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炸鸡排(
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准备好调料
鸡胸肉洗净后片成薄片,一个鸡胸肉可以片成大约4或5片的样子
盆里放生抽,耗油,盐,糖,白胡椒粉,洋葱碎,根据自己的口味调味儿,腌2个小时以上,如果时间充足可以腌12小时,这样更入味。
准备三个大盘子,一个打鸡蛋液,一个放淀粉,一个放面包糠,把腌好的鸡胸肉先均匀蘸淀粉,再蘸鸡蛋液最后均匀蘸上面包糠,一个鸡排就好了
我是把所有的都弄好了,放冰箱里冷冻,解冻后再炸跟新做的一样
锅里放油,小火炸,勤翻面,炸至金黄色就可以了,鸡肉是很好熟的。蘸番茄沙司或椒盐都很好吃。