轻盐低油-芦笋栗米粒(
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芦笋切小段-玉米粒洗干净（我用的是冰鲜玉米粒，超市买的现在的，也可自己现剥咯）
开水加些盐，先将芦笋焯熟。
再焯下玉米粒
拌匀
倒点点熟油进去拌下
玉米甜甜的，芦笋清香。
不一会与好好将盘子吃完了
细节
