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宝宝菜:小鸡爬豆腐(0/4)
韮菜洗净,切末;豆腐切小块。
豆腐用热盐水浸一会儿倒掉水(去豆腥嘌呤入底味),用一个小碗调制薄芡,放入:淀粉,水,海鲜酱油。
热锅凉油,中火,下豆腐炒一下用锅铲将豆腐压碎,再放入韮菜翻炒至熟,加入少量的盐或不加(芡汁已经含盐分,宝宝食谱都要尽量少盐)。
倒入调好的芡汁炒匀待汤汁浓稠(这样汤汁包裹在豆腐上不爱入味的豆腐也有味道了)即可出锅。